SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • [...] pomysł ok w takim razie dam sobie spokuj mowisz ze spalacz najlepiej dobry postawiłem na scorch dobrze Co do tego zeby cykl był wymuskany chodzi mi o jakies nowosci etc. bo dieta,bcaa,glutka,białko,aeroby to wiadomka PS moze w takim razie dodac no bostery do cyklu na xpandach ? Moze cos z tego dobrego wyjsc czy i tak bedzie kopalo jak trza bez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2005-12-03 00:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z TAURYNĄ czy CARBO ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp) dzien T - 5 g mono na czczo + 2 kaps tauryny (MC Olimp) - 5 g mono po treningu + 2 kaps tauryny (MC Olimp) popite 0,5g/kg wagi carbo niezbedna bedzie dobrze dobrana dieta, uzupelniana roznymi odzywkami np WPC ostrowi oraz carbo koszt pelengo cyklu 6 tygodniowego: - 300g mono vitalmaxu (~35zl) - 150 Mega Caps Tauryny Olimpu (~35zl) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2005-12-04 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna+ dextroza(glukoza)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] natomiast witaminy bardzo dobrze jest łykać i to nie tylko na takowej "kuracji" tylko ciągle albo prawie. co masz robić po cyklu by utrzymać efekty... porównywalna dieta do tej na cyklu, z odżywką choć może w mniejszych nieco ilościach, np. 100g. dziennie, no i trening podobny choć mniej intensywny; dla przykładu gdy będziesz robił 10 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2005-12-06 20:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny zestaw??

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w dieta to podstawa, nie ukladasz jej pod suple co do zestawu...nie dostaniesz obecnie cell pumpa - chyba, że masz gdzie kupić (bo został "tymczasowo" wycofany) skoro XP + dodatki na stawy dostaniesz...to dokup cos do XP , jakis stack wlasnie: moze byc ten CP (ale wwatpie czy go kupisz) albo lepiej nitrobolon 2 i zrob dluzszy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2005-12-17 09:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styczniowy cykl, czy dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli dieta jest zapieta na ostatni guzik, to dobry wybor, choc ja jednak nadal nie jestem przekonany do amino na cyklach masowych, choc widac ze cykl dobry, ja bym dorzucil ZMA, Witaminy, Omega3. Jesli juz nie masz kasy to zrezygnowalbym z aminokwasow na rzecz wyzej wymienionych.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2005-12-17 10:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qazar dieta jest dopracowana takze spoko. Pytam sie czysto informacyjnie na razie. Miecha temu skonczylem 1 cykl na mono skladal sie on z 300gr kretki od prolaba+ glukoza , zadncyh odrzywek bialkowych itd . Jestem mega zadowolony. Staz 15 miechow lapka 39.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-12-18 22:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie przepłaciłeś, na rzeźbę raczej radziłbym Dece zamienić na Test. propionate i dodać do niego to winko i pociągnąć taki cykl z 7tyg. 6tyg na Dece to marnotrawienie towaru, min wydaje się liczba 10ciu tyg. Co do osłonek to jest Sylimarol ale ja Ci polecam LiverX z firmy MRM. Dieta to ok. B 3g/ WW w granicach 6 g/ T 1-2g. Jeżeli jednak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2005-12-21 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do cyklu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tych odzywek to napewno cos pozmnieniam. Jezeli mowicie ze wyjdzie mi to taniej to napiszcie mi cos jeszcze co mam dokupic za reszte kasy na lepszy efekt, co do aminokwasow to nie wiem o co tam chodzi z tymi rozgalezieniami itp... bo nie siedze w tym gleboko, a ktore lepsze ? hmm z dieta to jest tak nawet dobrze utrzymuje oczywiscie na mase :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2006-01-03 16:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jem 4 posilki w tym dwa obiady jeden przed a drugi po silowni. jeden z tych posilkow to zawsze jakies mieso (kurczak , schaobowy) z ryzem. mam 180cm i wazylem 57kg. wraz z dieta dolozylem 8kg magnuma z Treca i od wczoraj biore nitro bolon. mam juz przygotowanego Storma w zanadzu, i 8 kilo magnuma na zapas, carbo po treningu i zma apteczne. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2006-01-17 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom pięknie ja na sucho z prawie tym samym stażem wyciskam tylko 9 kg mniej od ciebie , ale ty juz na 2gi cykl sie zamachiwasz Ofkoz pewnie odzywka pewnie bedzie dieta , znajac zycie ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2006-01-19 01:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ostatni cykl. Moim zdaniem mega wymiatacz, ładna pompa, sila i masa rowniez ladnie szla. SPALACZE: Thermo Speed - zakupilem ale nie byl mi w sumie potrzebny przy redukcji, dieta dawala rade. zjadlem 30 tabsow wiec sie nie moge obiektywnie wyrazic HMB: nie bralem BOOSTERY TESCIA: nie bralem WITAMINY: Biore tylko jakies zestawy "z domowej [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15576 Data: 2006-01-22 11:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile misięcznie wydajesz na suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i raz na jakis czas zrobi przemyslany cykl to nie wypada najgorzej tym bardziej ze moglby kase wydac na fajki albo alq. Z drugiej strony szczegolnie jak slysze zupelnie zielonych w temacie to zaczyna to byc sport we wciaganiu odzywek na czas z zasada "im wiecej tym lepiej". ja osobiscie wydaje troche ale sporo kosztuje dobra dieta

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2006-01-27 20:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie 6 tyg ale wyciecie sie to troche bardziej skomplikowana sprawa niz tylko w walenie odpowiednich srodkow, dieta & aeroby wsumie wazne tez jest jak bardzoo gopsc jest otluszczony jesli znacznie to przed wejsciem na taki cykl przydalo by sie 1-2 miechy redukcji i dopiero wtedy ostatni szlif zrobic na soczku napisz dane kumpla, diete, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2006-02-02 10:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzenia.

    Post
    Doping

    Nie wiem czy bede miał tyle siana na ten cykl najwyzej zrezygnuje ze Stanojectu sam prop tez chyba powinien mnie dobrze wyzezbic co sadzisz? Dieta oczywiscie bialkowa bedzie i trening na rzezbe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2006-02-07 21:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to gratuluje kalibru chlopaku. zostaw sobie 150 metaki a reszte sprzedaj a kase przeznacz na diete i suple 5tyg po 15mg metki wystarczy ci w zupelnosci na 1 cykl. a o wiele wazniejszajest dieta. posluchaj mojej dobrej rady a dobrze na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2006-02-14 00:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    ok wiek20,waga82,wzrost180,poziom ktanki tluszczowej sredni,staz na silowni ok 2 lat, w tym czsie byly dwa cykle kreatynowe, teraz biore hmb,aminokwasy i carbo, rok temu w lutym zrobilem cykl z deci (niestety samej 8 ampulek) bez odblokowania,dieta rozmaita,poprostu uwazam na to co jem ,i w jakich porach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2006-02-16 22:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DLA "MŁODEGO"

    Post
    Doping

    1-5tyg. Naposim 15mg/cd do tego hepatil lub sylimarol na watrobe,no i oczywiscie dobra dieta i trenning,a la pharme niech sobie odłozy na nastepny cykl(bo według mnie 50 tab nic mu nieda) Zmieniony przez - rakswek w dniu 2006-02-17 09:43:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2006-02-17 09:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponowany cykl: Storm + Shock + Fast Gain 3100 4,5kg Shock przed treningiem, Strom po Fast Gain jako uzupelnienie diety Cel: masa Dieta: B: 2g/kg (pelnowartosciowe) 1g/kg (niepelnowartosciowe) ; W: 5g/kg ; T: 1g/kg Trening: na mase by filar53 z nastawieniem na klate Problem: posiadam juz Storm'a mam staly dostep do sfd, jestem rzetelny i [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16117 Data: 2006-02-18 00:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam malo czasu? czy wy byscie zdazyli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -- czy mam niski nie wiem, ale 100 cm w pasie to sadze ze raczej nie niski :D (poszukam pozniej jak ot oszacowac) Jak pisalem napewno biganie interwałami będę robił i dieta planuje 3g wegli, a co do treningu to musze jeszcze przeczytac --Wiec jakbys mial jakies rady albo sugestie o diecie albo treningu to bede wdzieczny, bo narazie staram [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2006-02-18 10:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o deka

    Post
    Doping

    Na początek powinieneś napisać coś o sobie, staż, wiek, dieta. Po drugie szanse na dostanie oryginalnej greckiej decy graniczą z zerem. Jest to jeden z najczęściej podrabiany steryd. Po trzecie na pierwszy cykl bierze się jeden środek.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-02-23 01:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)